皮肤很容易长痘，这边刚下去，那边又冒出来了。各种祛痘产品都用过了，就是不见好，到底该怎么办呢?其实，在日常的皮肤护理中，多多注意一些细节，就可以降低长痘痘的几率。痘痘肌的日常护理该怎么做呢?
日常护理
一、温和洁面
如果常使用一些碱性偏强的洁面皂或者含有太多油分的洁面乳，会让肌肤不适，还可能会过敏。除此之外，如果使用一些含有酒精成分的洁面乳的话也很容易让脸部肌肤干燥起皮、发红。
所以，要选择适合自己肌肤的洁面乳，同时养成良好的清洁习惯，是预防痘痘滋生的关键步骤。
二、护肤品的选择
如果你脸上的痘痘长了好久都没有要停止的趋势，那你就要仔细的检查自己的护肤品了，你用的保养品是不是过于油腻了?如果你本来就油脂分泌很多，又用过于油腻的保养品的话，很容易堵塞毛孔，容易滋生痘痘!所以选择质地清爽的护肤品更好。
三、不可暴饮暴食
脸上长痘的时候不可以暴饮暴食，应该三餐按时吃，饮食均衡，多吃果蔬。少吃油腻、辛辣、高糖、高脂肪的食物。妹纸们如果想早日祛除脸上的痘痘，就应该饮食均衡，多吃新鲜果蔬。
四、注意休息
要注意休息，不要熬夜。熬夜对皮肤的伤害是很大的，影响皮肤的新陈代谢，加速黑色素沉着，皮肤变得暗淡无光，同时内分泌紊乱，痘痘就跟着来了。
五、及时补充水分
足够的水分会让我们的肌肤更加有弹性光泽，同时水还能够加速新陈代谢、帮助人体快速的排出身体里的废弃物。相反，如果身体里水分不足，影响新陈代谢，毒素就会在身体里面堆积，痘痘就会找上门来啦!因此，想要祛痘，那就要喝足够的水，日常八杯水不可少!
六、不要用手去挤压
不要经常用手触摸痘痘，或用手去挤、抠痘痘，因为如果使用方法不恰当，极易引起皮肤的感染加重化脓，导致更严重的炎症，留下瘢痕。
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